Gemüsesuppe & Obst der Saison mit Haselnuss-Honigknusper

(c) Ute Mahl

Die Hauswirtschaftsschule Roth hat sich 2021 an der Regioplus Challenge beteiligt. Im Fach Küchenpraxis haben die Studierenden der Hauswirtschaft in ihrer aller ersten Kochstunde direkt die Challenge-Vorgaben erfüllt und dabei viel über bio-regionale Produkte erfahren. Viel Spaß beim Nachkochen.

Zutaten

für die Gemüsesuppe:

20 g Fett

1 Zwiebel

1 Karotte

1/4 Sellerie

1 kl. St. Lauch

1 Kohlrabi

2 Kartoffeln

1,25 l Wasser

Salz (Joker)

2 Stiele Oregano

1/2 Bund Petersilie

für Obst der Saison mit Haselnuss-Honigknusper:

3 Äpfel

2 Birnen

300 g Zwetschgen

1 EL Honig

2 EL Himbeeressig aus der Region

30 g Honig

2 EL Wasser

50 g Hasel- oder Walnüsse

Zubereitung

Klare Gemüsesuppe   

Das Gemüse waschen, schälen bzw. putzen. Zwiebel in feine Würfel schneiden, Karotte, Sellerie, Kohlrabi und Kartoffel würfeln, Lauch in feine Ringe schneiden. Das Fett in einem Suppentopf erhitzen, die Zwiebeln goldgelb andünsten, restliches Gemüse bis auf die Kartoffeln zugeben, kurz mitdünsten, mit Wasser aufgießen andünsten, Salz zugeben. Oreganoblättchen von den Stielen streifen und fein schneiden, zur Suppe geben zugedeckt 15 Min., garen. Die Kartoffelwürfel nach 5 Min. zugeben. Petersilie waschen, Blätter abstreifen, fein schneiden. Suppe abschmecken und mit Petersilie bestreut anrichten.

Obst der Saison mit Haselnuss-Honigknusper

Obst waschen, Apfel und Birnen vierteln, Kernhaus entfernen und in feine Scheibchen schneiden. Zwetschgen halbieren entkernen und nochmals der Länge nach halbieren, Früchte mit Honig und Himbeeressig mischen, zugedeckt etwas durchzeihen lassen. Zwischenzeitlich Honig mit Wasser erhitzen, Nüsse zugeben, sobald sie ganz vom Honig überzogen sind, Nüsse abkühlen lassen und dann hacken. Obst mit dem Honig Nuss-Knusper anrichten. Abwandlung: Über die Früchte Naturjoghurt nach Belieben mit etwas Honig gesüßt geben, anschließend mit den Nüssen bestreut servieren.

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